老花眼药膳有哪些

老花眼药膳有哪些？

随着年龄的增長，人的各个器官都会出现不同程度的衰退，视力会下降，行动会变得不便。许多老年人都会有老花眼，但大多数人對此不知如何是好，只能在必要的时候借助老花镜來缓解自己的视力障碍。但实际上，一些药膳就能有效地改善老花眼。今天小编就來跟大家讲讲老花眼药膳。

复合黄瓜汁：原料：黄瓜。

苹果蛋奶：原料：苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制用法：將苹果和芦柑切成小块，一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。將鸡蛋打入碗中搅匀待用。將牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。适应症：适用于各型老花眼患者。

芝蔴花生豆奶：原料：黑芝蔴15克，花生仁25克，豆粉50克。制用法：先將黑芝蔴、花生仁一起入锅炒熟，研成细末待用。將豆粉入锅加适量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝蔴末，搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。功效：补气养血，健脾益气。适应症：适用于气血两虚型老花眼患者。

这些药膳對改善老花眼还是很有帮助的，老人们可以适当地多吃。如果觉得单调还可以换着來吃。其实还有很多食物都對眼睛非常有好处，小编在这里無法一一介绍。但大家可以自己去查阅，多一些知识储备對生活總是有好处的。