日期：2015-12-9（原创文章,禁止转载）
发表日期：2015-04-13來源： 心脏衰竭是心肌受到嚴重损害，無法正常泵血而导致的一种复杂的临床症状群，它不是一种独立的心脏疾病，但是一种嚴重威胁生命的疾病。而做好心衰患者的家庭护理對防止病情恶化、降低住院率、提高生存质量有着十分重要的作用。
1、遵医嘱按时服药
慢性心衰属于嚴重的心血管疾病，必须長期坚持服药治疗。虽然有些患者一次就需要服用十來种药物，但是家属必须提醒患者要遵医嘱按时按量服药，切不可擅自停药、减药或换药，否则容易引起病情恶化。
2、记录每日水分出入量
准备一个笔记本，心衰患者要养成每天记录水分出入量的习惯，不但可以控制日常出入量，就医时还可给医生提供参考。出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。需提醒的是，“入量”不只包括饮水，汤汁、水果、输液也要算在内。“出量”是每天的排尿量。
3、少量多餐、低盐饮食
吃太饱会加重心脏、胃肠负担，因此要少量多餐。为防止身体出现浮肿，要限制盐的摄入，含钠多的酱油和味精都要少放。同样一道菜，能选清蒸就不要红烧，能清炖就别油炸，少吃泡菜和腌制、熏酱的东西，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便通畅。
4、适量活动
适当的活动對于慢性心衰患者來说，不仅可以预防卧床养病引发的褥疮和静脉血栓，还可以提高心功能储备力，增强抗病能力，减少感染。患者可以选择散步等舒缓的活动，活动时要以不感到疲劳、最高心率不超过110次为度，一旦有心慌、气急等不适感必须立即停下來休息。
5、预防感染
感冒、肺炎、尿路感染等是诱发心衰的常见原因，要注意保持室内空气新鲜，定期开窗通风，注意保暖，勿去人多场所，外出后注意及时漱口，预防感冒。有些体弱病人仅表现为纳差、乏力等，应密切观察病情变化，及时处理以免诱发心衰。
6、做好皮肤护理
慢性心衰患者常被迫采取右侧卧位，所以应加强右侧骨隆突处皮肤的护理，预防褥疮。可为患者定时按摩、翻身，护理动作应轻柔，防止皮肤擦伤。對水肿嚴重者的皮肤更应加强保护。
7、保证充足的睡眠
合理安排每天的作息时間，保证足够的睡眠，有利于保护慢性心衰患者的心脏功能。家属除了让患者保证每天晚上的睡眠时間和睡眠质量以外，还应提醒患者每天中午也要休息一个小时。
8、坚持每日测体重
家里准备一台电子体重秤，每天早晨测量一次，如1—2天内体重快速增加，应考虑是否有水钠潴留，可在医生的指导下增加利尿剂的用量。
9、家里备个氧气袋
心功能特别差的病人，一天大部分时間应卧床休息，并以半卧位为宜。喘憋嚴重的，家里要备氧气袋。
