日匿云端画堂人静雨蒙蒙

日匿云端画堂人静雨蒙蒙 最高气温24℃，降水天气持续

□本报记者单玉伟

额叶癫痫怎么诊断今日天气

24℃～14℃

多云有阵雨东风3-4级

明日天气

21℃～12℃

小到中雨南风3-4级

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最近，虽说以多云有阵雨天气为主，可太阳并非一直不露脸。这不，昨天中午，大家就经历了太阳的炙烤，走在室外又热又晒，好多人都后悔没涂防晒霜或是拿遮阳伞。原来，多云有阵雨或雷阵雨，并不代表天一直阴着，太阳总躲在云彩后面。

昨日，记者从市气象局了解到，最新云图显示，我市上空仍然有弱降水云系存在，今天我市仍将以多云有阵雨或雷阵雨天气为主。

这样一来，市民外出时，为防患于未然，最好在携带好雨具的同时，也做好防晒工作。不过，在防晒方面，除了涂防老人得了癫痫病怎么回事晒霜外，炎炎夏日里，多食用一些食物也能提升肌肤对紫外线的抵抗力。

专家表示，适量摄取黄红色蔬果，如胡萝卜、芒果、木瓜、南瓜、空心菜等，由于其多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。不过，要适量，多吃无癫痫病一般吃什么药益。与此同时，每天要多吃含维生素C高的水果，既能让皮肤健康明亮，也不易让皮肤晒伤老化。