土豆红烧肉的正宗做法

? 土豆是营养丰富的大众食品，一年四季，在市场里都可以买得到。而且土豆的吃法很多，蒸着吃、煮着吃、炖着吃、炒着吃，种类很多。其实，还有一种特别美味的吃法，就是红烧肉烧土豆。在这道菜里，保留了红烧肉的美味和肉香，搭配了土豆就不肥、不腻，而且益于女性美容。

具体土豆红烧肉的做法如下：

1.猪肉与土豆的比例数据：猪肉：土豆=2:1，不要多放土豆，因为猪肉的汤汁有限。土豆切成滚刀块，泡入清水中。五花肉先不要切块，要先焯水。配料只有葱姜;八角。

2.五花肉焯水数据：五花肉洗净后，一定要凉水入锅，这样炖出的瘦肉不塞牙，水开后计时5分钟即可捞出，用凉水冲净浮沫，控干后切成方块备用，焯水后的方块，才方正。

3.肉块腌渍数据：切好的肉块，要用生抽;料酒腌渍10分钟。500克肉块放一茶匙料酒;一茶匙生抽抓匀。

4.油炸肉块的数据：腌渍的肉块要用油炸制。油炸肉块的优点很多，第一可以炸出五花肉中多余的油脂，吃起来不油腻。第二肉块容易上色漂亮，肉块宁夏治疗羊角风医院哪家好呢的漂亮全在油炸。第三瘦肉入口即化不塞牙，第四炖出的肉块方方正正不变形!油炸数据：7成热的油温，视锅中油多少，分次下入肉块，中火炸制2分钟，捞出备用。

5.油炸土豆数据：泡过水的土豆，沥干水分，用炸过肉块的油，将土豆入锅炸熟，7成热的油温，炸至土豆外表金黄，炸至时间为4分钟。

6.炒糖色的数据：每500克生肉，用15克冰糖。锅中放入冰糖总量1黄南州癫痫病医院哪个较好/3的油量，调制小火，倒入冰糖，用勺子不停的搅动，冰糖逐渐融化，当呈现红色时，锅中的糖色分成二层，第一层是油面，第二层是红的糖色，当糖色起泡时，即可倒入炸好的肉块，葱姜;八角煸炒。让肉块裹满糖色。

7.生抽料酒的数据：每500克生肉，放一汤匙生抽，50毫升料酒。当肉块裹匀糖色后，倒入生抽炒熟。炒出香味后，倒入料酒。

8.清水的数据：加入热水，每500克生肉黑龙江哪家医院治疗癫痫病好，放入500克热水。千万别放凉水!加完水后，应该高出肉面1厘米，不够时补齐水分。调入鸡精一汤匙，白糖一茶匙。

9.火候的数据：加完热水后，大火炖制10分钟，转最小火炖制1修文县癫痫最专业的医院.5个小时之后，这时转大火收汁，下入土豆块，加入盐，每500克肉，2克盐。 这时不要离开人，大约20分钟一旦水面低于肉面1厘米，片刻即可关火。

10.汤汁的数据：剩余的汤汁很重要，低于肉面1厘米即可关火。一次吃不完，要泡入汤汁中存放。

这就是土豆红烧肉的正宗做法了，想必您已经为这道菜所打动，已经是流出了幸福的口水了。在此，小编还要提醒您，这道菜最重火候，烹饪的时间不能马虎，这样才能把肉中的肥油炖出来，才真的是肥肉入口就化，土豆入口不腻，实为菜肴的最佳境界。