日期:2016-1-23(原创文章,禁止转载)
肺病应当吃甚么食品好
肺病应当吃甚么食品好
05-03 19:35:56 养生秘笈
【导读】上肺病,需要补一补,因而很多患者盲目进补人参等食品,结果适得其反,那末肺病应当吃甚么食品好呢,下面就由小编为您带来肺病应当吃甚么食品好。
肺病应当吃甚么食品好
1、银耳
银耳既是营养滋补佳品,又是扶正强健的补药。性平无毒,银耳富含维生素D、天然植物性胶质、膳食纤维、酸性多糖类物资等营养成分,可以润肺化痰、养阴生津、补脾开胃、又益气清肠。可制作银耳莲子汤、与百合做羹食用。主要医治阴虚肺燥、咽干口渴等症。
2、燕窝
中医认为,燕窝养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质衰弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可增进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。
3、芝麻
黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强健身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚而至的便秘,产后阴血不足而至的乳少。
4、百合
中医认为百合味甘稍苦、性质偏凉,归心、肺两经。功能养阴生津、润肺清燥、清心安神。适用于气管炎、肺结核等肺阴虚而至久咳、咯痰带血,围绝经期综合症、神经衰弱、癔病等心阴虚引发虚烦惊慌、失眠多梦、精神恍惚等病症。
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5、沙参
沙参具有养阴清肺、益胃生津的功效,是经常使用的药食两用的药材。沙参特别合适阴虚患者。中医认为,沙参味甘、微苦,性微寒,特别适用于干咳、少痰、咽干、口燥、手足心热、便秘、舌苔少等症状的人群使用,配制药膳时可以与南北杏、川贝、百合等一起使用。
6、雪蛤
《中药大词典》指出:雪蛤具有坚益肾阳、化精添髓、泽润肺脏之功效,为虚寒,气不化精之药,因此,雪蛤是补肾养肺的健康食品。外感初起者,拉肚子无胃口者都不宜食用。且雪蛤性质脂腻,吃后较难吸收消化,脾虚和消化能力差者少吃为佳。
7、玉竹
《中华本草》认为玉羊角疯是怎么引起的竹滋阴润肺,养胃生津。主治燥咳老嗽,热病阴液耗伤之咽干口渴,内热消渴,阴虚外感,头昏目眩,静脉挛痛。玉竹具有养阴、润燥、除烦、润心肺、补五痨七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂、止渴的功效。
8、杏仁
杏仁具有润肺、清积食、散滞的功用郑州军海脑科医院怎么,富含蛋白质、微量元素和维生素,具有润肺、止咳、滑肠等功效,杏仁汤还能预防秋燥型感冒。对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的减缓作用。
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