很多老年人因为钙质流失快，从而导致出现了骨质疏松等情况，那么老年人该如何补钙呢其实老年人补钙有很多注意事项，今天我们就一起来了解一下老年人该如何补钙和补钙的食物有哪些吧老年人缺钙对...
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用小苏打水洗脸真能祛痘吗 医泩：没根据根据微信朋友圈“医泩都芣肯告知你嘚医疗秘籍”，壹个宿舍女泩接连数天用小苏打水坚持洗脸，致使几名女泩脸被“灼伤”，集体引发刺激性皮炎。南...
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冬季食谱养生保健：三大秘笈吃火锅不上火1、火锅汤中放入莲子芯莲子芯有祛火清心的作用，吃火锅时可以在汤中适量放入，同时还可以將其研磨后加入调料中。2、搭配大量绿色蔬菜吃火容易吸收，對身体...
